平衡之美在我们的生活中无处不在，那么肌肤该如何保持平衡？

你是不是经常听见这样的问题：比如怎么能让皮肤变好？怎样才能逆生长？什么样的穿搭风格时髦？“工作很忙，但娃又顾得很好，你是怎么做到哒？“……其实这些问题都有同一个答案，那就是：讲求平衡！仔细想一想，是不是这么回事？这世间万物似乎都离不开平衡二字。肌肤也是同样的道理。

什么是水油平衡？

水油平衡是指肌肤处在不油也不干的良好状态，汗腺和皮脂腺的分泌量适中，处于不油腻也不干燥的中和状态，同时对外界的刺激也不是特别敏感。

为什么要维持皮肤的水平衡呢？

许多人经常受到肌肤问题的困扰，觉得自己的皮肤很油腻或很干燥，却不知道原因以及如何去解决。

正常的的皮肤含水量在20%-35%，我们皮肤保养中强调的补水保湿，就是帮助皮肤角质层维持在这样的一个合适的含水量环境中。当皮肤含水量太低，就会干燥粗糙缺乏光泽；当皮肤含水量过高，比如使用不适合自己皮肤的保湿霜，强迫提高皮肤含水量，会闷出小脓包等皮肤问题。所以，我们需要维持水平衡。

如何保持水油平衡？

千万不要觉得自己的肌肤还很年轻就忽略了日常基础保养，这样日积月累对肌肤的伤害是很大的。另外，“搓”得太用力，夏天不擦乳液，过勤使用吸油面纸，都会刺激皮脂腺产生更多的油脂。

所以在平时的日常保养上，我们一定不能偷懒，基础护肤步骤肯定不可省略，同时护肤手法也要轻柔，我们的肌肤是非常娇嫩的，一定要温柔的善待它啊！

在日常的生活中一定保持健康的生活作息和饮食习惯，否则易引起身体内分泌的失调，从而导致各种皮肤问题的出现。